原点は看護師転職

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本好きな私には最高!

図書館がすぐ近くにあるところが気に入っています。 大きな駅から比較的近い場所にあり、規模もなかなか大きいのですが、住宅地の真ん中に建っているためか訪れる人は少なめで、そのおかげで落ち着いて本を読むこと…

忘年会でやってみたいサプライズ

フラッシュモブジャパンのフラッシュモブ忘年会を見て、 こういうサプライズを忘年会でやってみたいと思いました。   実現する事が出来たらかなり楽しそうな気がしました。   上手く実現…

最近お気に入りのカクテル

カクテルというにはおこがましいような、超簡単に作れる飲み物なんですが...笑 最近、ウイスキーをミルクで割って、ちょっとだけハチミツを垂らして甘みをつけた飲み方にハマってます。リラックスできる味です…

由紀のトマト寒天ダイエットの効能は?

メタボリック症候群だけにはなりたくないです。脳梗塞とか怖そうですからね。まあこれだけエクササイズしていれば大丈夫だとは思いますが。スリムなパンツって、太ももが太っちょだと似合いませんよね。ヨガ頑張って…

まさみのサプリを飲んで体操が適切

一時的な食事制限でぜい肉を落としても、筋肉がついていなければ基礎代謝による消費は高まらず、ヘルシーな体型を保持することはできません。ところで、水中でのエクササイズは、体重が重い人や体力に自信の無いひと…